Главная / ЗДОРОВЬЕ

ЗДОРОВЬЕ

Бурная молодость может привести к раннему старению сосудов

Молодость — самое веселое и безрассудное время, и как правило, именно в этот период люди употребляют значительное количество алкоголя и много курят. Однако ресурсы организма начинают истощаться под воздействием вредных привычек уже в этом возрасте, предупреждают

Читать далее »

Встали в позу: 3 лучших ракурса, чтобы визуально скинуть пару кило

Лето в самом разгаре, самое время устраивать фотосессии на городских набережных и гулять в парках, попутно снимая себя с подругой на смартфон. Но всегда ли нас радуют получившиеся фото? Сомневаемся. Бывает, и образ отличный, и настроение шикарное, но стоит взглянуть на

Читать далее »

Худеем с киви: минус 2 килограмма за 4 дня

Киви – этот вкусный и полезный плод, очень богатый витамином С нравится многим людям. Содержание витамина С в этом экзотическом плоде в несколько раз превосходит содержание витамина С, которое содержится в апельсинах. Помимо витамина С в киви содержится фолиевая кислота.

Читать далее »

Обнимать лучше, чем смотреть. Новые данные о пользе собак для здоровья

Если вам кажется, что после «обнимашек» с вашей собакой у вас улучшается настроение, вы не ошибаетесь. Канадским ученым удалось доказать, что такие привычные для каждого собаковода действия, как почесать за ушком или погладить живот очень полезен для нашего здоровья.

Читать далее »

Ногти постоянно ломаются? Эти советы помогут отрастить длину мечты

Короткие или сломанные ногти могут быть огромной болью — как в прямом, так и в переносном смысле. Если вы расстроены из-за того, что сломали ноготь, или перенесли какую-то травму ногтя, которая вызывает боль или дискомфорт, мы знаем, что вы хотите быстрее отрастить их

Читать далее »

Заболевания ЛОР-органов

Отоларинголог (ЛОР-врач) специализируется на лечении и профилактике возникновения заболеваний носа, горла и уха. Эти органы функционально зависимы друг от друга и взаимосвязаны. Они часто являются воротами для инфекции, проникающей через рот или при вдыхании

Читать далее »

Когда надо идти к неврологу?

Нередко, если где-то закололо, можно услышать: «это неврология». Всегда ли оно так и в каких случаях в принципе имеет смысл вспомнить о неврологе, попробуем разобраться в нашем материале. Что такое неврология Неврология — это наука о строении и

Читать далее »

Как правильно медитировать: полезные лайфхаки

Фото: Pixabay.com/ru Наверняка каждый заметил, что осознанность и духовное просветление стало как никогда модным в наше время. И первое, о чем твердят все «просветлённые» люди — это медитации. Но у каждого разное представление об этой духовной практике, кто-то думает, что это

Читать далее »

Большинство пациентов с ожирением не получает рекомендаций для похудения после сердечного приступа

Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями настоятельно рекомендуется здоровый образ жизни, который также подразумевает контроль массы тела. Исследование, проведенное в трех десятках стран, в том числе в России, показало, что врачи до сих пор не считают ожирение таких

Читать далее »

Правка атланта: правда о популярной процедуре

Правка атланта (верхнего шейного позвонка) — процедура, ориентированная на выравнивание верхней части шейного отдела позвоночника. Если этот позвонок смещен, то вас могут сопровождать головные боли, искривление позвоночника, повышенное давление, быстрая утомляемость и

Читать далее »